Врач рассказывает о вреде курения кальяна
В России всё более распространенной становится восточная забава — курение кальяна. Компании можно встретить на природе, улицах города, в кафе. Раскуривают кальяны, стоящие в багажниках автомобилей, припаркованных прямо во дворах. Что думают об этом врачи? Слово предоставляется наркологу республиканской психиатрической больницы им. Бехтерева.
— Любители кальянов утверждают, что это сравнительно безобидное развлечение. Так безопасно ли курение кальяна?
— Обратимся к такому авторитетному источнику как Всемирная организация здравоохранения. По её данным, курение кальяна несёт очень серьёзную опасность для здоровья человека. Кальянный дым содержит токсические вещества, приводящие к раку легких, заболеваниям сердца.
Уровень никотина в моче после выкуривания средней дозы кальяна повышен в 73 раза, котинина — в 4, табачных нитрозаминов, которые могут вызвать рак лёгких и поджелудочной железы, — в 2 раза.
Увеличивается и содержание продуктов распада бензола и акролеина, которые могут вызывать раковые и респираторные заболевания.
— А говорят, что кальян безвредная альтернатива сигаретам?
— Неправда! Египетские специалисты провели эксперименты с помощью аппарата, имитирующего процесс курения кальяна человеком. Компьютер, управлявший аппаратом, был запрограммирован по времени, в среднем отводимом на разовую процедуру курения кальяна.
После выполнения аппаратом полного цикла объём полученного дыма, был равен остатку дыма задерживающегося в лёгких курильщика. Полученная «смесь» была подвергнута физическим и химическим анализам — результаты печальные!
— А появляется ли никотиновая зависимость?
— Учёные уже доказали, что курение кальяна увеличивает риск никотиновой зависимости. За один час курения кальяна человек вдыхает в сто — двести раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты.
— Но «кальянщики» возражают: что, количество дыма не является главным показателем, главнее токсичность…
— Они забывают, что температура дыма в кальяне около 450 градусов Цельсия, следовательно, проходящий через воду дым даже теоретически не успевает остыть до безопасной температуры.
В 1000 мл кальянного дыма содержится 1,79 мг угарного газа. За одну сессию курения кальяна делается в общей сложности порядка 100 затяжек (при этом в курении обычно принимают участие несколько курильщиков), вдыхается 179 мг угарного газа, а количество CO при выкуривании одной сигареты составляет 11,66 мг.
— Если курят в компании, значит, есть опасность передачи инфекции?
— Можно заразиться через слюну на мундштуке туберкулёзом, герпесом, гепатитом.
Конечно, риск снижается при использовании персональных мундштуков, например одноразовых пластиковых, но гибкая трубка кальяна практически не обеззараживается и является накопителем инфекций.
Потому мой совет любителям экзотики: не создавайте себе проблемы на пустом месте. Удовольствие сомнительное, а вред своему организму наносите серьёзный.